第1集：山與海的靈魂之湯——「歐哈烏」 (Ohaw)

歐哈烏是阿伊努族的傳統湯料理，包含山菜、海藻、魚肉或肉類等豐富食材，是阿伊努族的主要飲食之一。摩耶來到冬季的知床，探索當地家庭如何因應季節變化調整歐哈烏的配方，並從中理解阿伊努族對大自然的適應智慧。

導演
鈴木謙太郎
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今晚來點美食生命就該無限美好
集數 12集
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第1集：山與海的靈魂之湯——「歐哈烏」 (Ohaw)
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第2集：冰封後的美味——「波切伊莫」 (Potceimo)
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第3集：湖畔的鮮美刺身——「帕里莫莫」 (Parimomo)
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第4集：炭火上的野味——「尤庫」 (Yuk)
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第5集：奶奶的故鄉味——「西托」 (Sito)
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第6集：大地的恩賜——「阿哈」 (Aha)
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第7集：冬季的溫暖鍋物——「薩莫倫·埃雷庫斯」 (Samorun Erekus)
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第8集：「神之魚」的熟成美味——「卡穆伊切普」 (Kamuycep)
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第9集：傳統刀工技藝——「奇塔塔普」 (Citatap)
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第10集：阿伊努的傳統酒釀——「托諾托」 (Tonoto)
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第11集：森林的香氣——「西克雷佩」 (Sikerpe)
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第12集：來自大地的精華——「尼泰」 (Nitay)
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